暑いので、思い切り汗をかいてきました！

2015年05月29日
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皆さまこんにちは　y(◉ _ ◉)
このところ、暑い日が続き、
動くのがどうもおっくうです・・・


　「朝から暑くて、洗濯干すのが辛～い」
　「通勤だけで汗だくだよね・・・」
　「このところ、家でひとりだとそうめんばっかり・・・」


友人との会話も、どうにもだらけムードで
身も心もダルダルモードになりがちです。


けれども。
暑いのはみんな同じ。
こんなことではいけない　o(｀^´)ﾉ！！


「ここまで暑いなら、むしろ、思い切り汗をかいてみようか」
—ということで、
「できるだけ涼しい部屋にいたい」という
自分の気持ちに喝を入れ、友人や子供たちとともに、
アスレチック＆バーベキューパーティを決行しました。

でかけてきたのは、千葉県にある
「清水公園」という大きなバーベキュー公園。
アスレチックだけでなく、大きなフラワーガーデンや釣堀、
噴水迷路など、さまざまな施設のある大きな公園です。
広くて楽しいだけでなく、
東京から１時間ほどで到着する手軽さと、
近隣に大きなスーパーマーケットがあって
手ぶらで出かけてもすべてそろってしまうのが魅力です。

キャンプで浸みわたる水素水
緑がたーくさん♪
爽やかですねー(*´ω｀*)

さっそくアスレチック…けれども、
午前中といえども、陽が高くなってきて
始める前からすでに汗だくです。
このアスレチック場には、やや大人向けの
本格的な水上コースもあり、落ちたら涼しそう…いいな…と
横目で見ながら、今回はファミリー向けコースにチャレンジ。
キャンプで浸みわたる水素水

キャンプで浸みわたる水素水
のぼったり降りたりぶらさがったり走り抜けたり・・・
実は私、カレー食べ過ぎ事件ののち、
ときどきスポーツジムに出かけたり、自宅でストレッチをしたりと、
「動いて体重を元に戻すべく」努力をしておりました。
（たまにですが・・・(-_-;)）

正直に告白すると、体重の戻り具合はいまひとつ…ですが、
日頃、体を動かしていた甲斐あってか、
昇ったり降りたり跳んだりが、思ったよりすんなりと…
あら私、小学生・中学生に負けてないじゃない。
（いえ、翌日の筋肉痛は半端ではありませんでした。
　やはり10代にはかないませんね）

気持ち良い汗をかいて、
「浸みわたる水素水」で水分補給もしたあとは、
お待ちかねのバーベキュー♪
遊びすぎて、やや暗くなってしまいましたが
むしろひんやりとした風が体に心地よいです。
キャンプで浸みわたる水素水

初心者BBQなので、スピードと手軽さを重視して
食べやすいお肉！ウインナー！焼きおにぎりに焼きそば！と、
思い切り子ども向けな…大人にはちょっと物足りないメニューですが
もちろん、屋外でワイワイと食べる味は格別です。

余裕があれば、お肉と野菜をちゃんと金串に刺したり、
スモーク料理や煮込み料理に挑戦したり
おしゃれなこともしてみたいね…などと話しながら
シュウマイや棒付フランクなど焼いてしまいます(笑)

次はこのキャンプ場に泊まって、
子供たちが眠ったら…（＾ω＾）
ワインとおしゃれなチーズ、
ダッチオーブンで焼いたパンにソーセージで
ちょっと素敵な女子会キャンプ・・・なんていうのもいいね！


　　「スペアリブもいいね！」
　　「ラタトゥイユとかも簡単にいけそうだよね！」
　　「うちに、ダッチオーブンあるよ！」


—などと、夢がふくらむのですが


　「でも…疲れて寝ちゃうかもね…」
　「私たちだけなら、二次会はそうめんでいいか、
　　　とかなりそうだね・・・(;´∀｀)」


結局そうめんに戻ってしまいました(笑)
けれども、おしゃれには程遠い、とはいえ、
バーベキューコンロでゆでるそうめんも、また格別かもしれないです。
ついでに流しそうめんもしてしまったり…
いつかチャレンジしてみたいものです(＾◇＾)

ところで、バーベキューと言えば、
最近は、銀座やお台場、スカイツリー周辺などの都心の街中で
バーベキューが手軽にできる施設が増えているそうですよ。
ビアホールの進化版なのでしょうか。
道具はもちろん、材料もすべてそろえてくれて
火も起こしてくれてと至れり尽くせり、
場所によっては雨でもOK！のため
会社帰りにも手ぶらで気軽に立ち寄れるらしく、
このところ人気なのだとか(^^♪

ビルの上でバーベキュー・・・(*´ω｀*)
都心の夜景を楽しみながらの
天空バーベキュー、想像すると素敵ですね！


今回は、暑さに負けずに、
思い切って外に出て、思い切り汗をかいてきて、
体がすっきりしました。楽しかったです。

そしてもうひとつ、新たな発見が。
「浸みわたる水素水」は、
アスレチックなどのように、できるだけ軽装で動き回りたいときには
かさばらず、ペットボトルや水筒のように
リュックの中でごろごろしてバランスを崩すこともなく、
とっても、とっても便利　(≧▽≦)　ですよ！
水素がカラダに浸みわた～る♪だけでなく、
アスレチックの携行にも一押し！二押し！実感しました。


皆さまも、梅雨の前のこの暑さを
思い切って楽しんでみてはいかがでしょうか？
屋外で飲む「浸みわたる水素水」が美味しい季節ですよ！



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