【浸みわたる水素水】水素水で健康的な生活を

敬老の日にもらって嬉しいものは？

━━━「浸みわたる水素水」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■□■ すいとっと通信 第2号
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アビスト■□■
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜2014/9/1 発行＞
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ www.abist-hf.com ━━━━

～「すいとっと」とは熊本の方言で「好き」「愛する」という意味です ～

CONTENTS----------------------------------
◆ 敬老の日にもらって嬉しいものは？
◆ 熱中症にご用心
------------------------------------------

-------------------------------------------------
◆ 敬老の日にもらって嬉しいものは？
-------------------------------------------------

9月15日（月曜日）は敬老の日。
今年は何を贈りますか？
定番のお花やおいしいお菓子、それとも温泉旅行…？

最近は、陶芸やクルーズディナーといった体験型ギフトや
名入れをしたルーペ、お箸などの小物など、
ちょっとひとひねり、気の利いたものが人気のようです。
大切な方のことを考えながら、贈り物を選ぶのはわくわくしますよね。

 

ところで、民間のある調査によると
「敬老の日にもらっていちばん嬉しい」のは、意外にも
「一緒に過ごすこと」なんだそう。

けれども、一緒に会話を楽しんだり、外食に出かけたくても
距離が離れていて会いに行くのが難しい方が多いのも現実。
それならば、ゆっくりできそうな時間帯に電話して、
ちょっと長いおしゃべりを楽しんでみてはいかがでしょう。

 

もともと敬老の日はその昔、年長者を集め、彼らの長年の経験から得た
生活の知恵を教わり、村づくりに役立てよう、と開かれた会が
起源だという説があります。
大切な人を「敬う」だけでなく「知恵を教わる日」でもあったのですね。

 

「いつもの肉じゃがの作り方教えて。同じ味にならなくって…」
「釣りのことで聞きたいことがあるんだけど」、などなど…
今年の敬老の日は「大切な人に感謝して、何かを教わる日」にしませんか？

大切な人を思い、一緒に会話を楽しみたいという
気持ちを伝えることが、何よりの贈り物になるかもしれません。

 

-------------------------------------------------
◆ 熱中症にご用心
-------------------------------------------------

熱中症は、気温の上昇が原因で、循環器系に異常をきたして起こります。
体温があがり、発汗も止まってしまい、
症状が重いと生命の危険を伴うこともある怖い病気です。

 

涼しくなってきたとはいっても、暑い日と涼しい日を
繰り返すこの時期は、熱中症になる危険性が大。
こまめな水分補給で残暑に負けないカラダ作りをしましょう！

 

□□□□□　熱中症を予防するためのポイント　□□□□□

★急に暑くなった日は要注意！
→　前日との気温差が大きいと、体に大きな負担がかかります。
夏だけでなく、梅雨時の、長雨のあとの晴れ間などは、
暑いと感じなくても気温差が大きいため、要注意です。

 

★脱水症状が起こる前に、こまめに水分補給、塩分補給！
→　一度に大量の水を摂取しすぎると、体内の電解質バランスが崩れ、
かえって体調を崩す場合があります。
予防にはミネラルを含む飲み物が効果的ですが
スポーツドリンクばっかりで飽きちゃう…といった場合には
梅干や牛乳などもおすすめです。

 

★午前中でも、屋外での作業はなるべく避けましょう
→　熱中症になりやすい時間帯は午後２～４時台と
いわれていますが、午前中も意外と多いんです。
買い物や洗濯は午前中の涼しいうちに…なんて油断は禁物です。

 

熱中症は、体内の水分が奪われて血液がドロドロになった状態。
「浸みわたる水素水」で、あなたやご家族の健康を守りましょう！

 

朝食時に「浸みわたる水素水」を１本。
毎日の習慣に取り入れてみませんか？

 

熱中症対策にも！「浸みわたる水素水」ホームページはこちら！
＞＞ https://www.abist-hf.com/

……………………………………………………………………………………………………
発行：株式会社アビスト
……………………………………………………………………………………………………